Mandorle per la pelle, noci per il cuore, pinoli per un’energia afrodisiaca e poi nocciole e arachidi per le donne in gravidanza che hanno bisogno di tanta energia! La frutta secca dà tanto benessere e forza per affrontare… giornate complicate.

Se alla triste insalata si aggiunge un po’ di frutta secca, quella oleosa, come le mandorle ad esempio, migliora l’aspetto della pelle dall’interno grazie alle vitamine B2 ed E.

Le Nocciole e noci ad altissimo contenuto Omega 3 migliorano la salute del cuore, danno grandi benefici come antirughe naturale e, in gravidanza, danno forza per la presenza di acido folico.

Infine, i pinoli sono perfetti contro la stanchezza mentale e fisica. Ottimi per aiutare la memoria e la concentrazione durante le attività intellettuali come studio e lavoro.

Lo sapevi che se aggiungi i pinoli ai tuoi piatti per una serata galante, avrai come alleato un afrodisiaco naturale?